Ob wir einander in der Familie als angenehm erleben oder uns das Miteinander
nur schwer fällt, hängt von der Qualität der familiären Beziehungen ab.
Fördern Sie also die positiven Beziehungen in Ihrer Familie zu Ihren Kindern,
zu Ihrem Partner als Eltern-Partner aber auch zu Ihrem Partner als Ehe-Partner.
So werden Sie ein starkes Team, das die Herausforderungen einer Familie meistern
wird. Positive Beziehungen entstehen durch die alltäglichen Begegnungen und
weniger durch seltene dafür lang andauernde Beziehungszeiten.
Zum Beispiel: Es überrascht vor allem berufstätige Eltern, dass häufige
relativ kurze Zeiten effektiver für die positive Beziehung sind, als
ausgedehnte Beziehungszeiten (z. B. ein Besuch im Kino oder im Freizeitpark),
die jedoch nur einmal in der Woche oder noch seltener vorkommen. Bereits
Kontakte von 30 Sekunden oder 1 bis 2 Minuten fördern eine positive Beziehung.
Diese kurzen Zeiten sollten dann möglichst häufig erfolgen, z. B. am Morgen,
nach der Schule, am Abend, bei den Mahlzeiten, nach der Arbeit, usw.Nutzen Sie die Gelegenheiten zur positiven Zeit z. B. wenn das Kind sich im
Verlauf des Tages an Sie wendet, wenn Sie aus dem Haus gehen, von der Arbeit
nach Hause kommen oder wenn sich etwas Besonderes ereignet.
